Ana Belén Carrera
Facilitadora y experta en movimiento consciente
Creadora del Método AfroYin®, facilitadora y acompañante de procesos de transformación. Lleva 25 años investigando el poder sanador que habita en el cuerpo desde el movimiento orgánico y la danza. Desde entonces ha acompañado mediante formaciones presenciales, online y retiros a miles de personas con ganas de crecer internamente y de conectar con su cuerpo para despertar el poder de sanarse a sí mismas. Tiene una visión integral y holística de concebir al ser humano y la manera en la que éste se relaciona con su dimensión espiritual a través del cuerpo. De Ana Belén destacamos su originalidad y creatividad a la hora de acompañar a las personas en sus procesos de autoconocimiento y transformación personal. A su vez, es una facilitadora muy entregada y comprometida con sus alumnos, creando un clima que propicia que las personas venzan los miedos que les impiden soltar el control y desinhibirse, sanando, en el proceso, todo tipo de traumas profundamente reprimidos en el inconsciente. Su enfoque es 100% práctico y experiencial, posibilitando que los participantes verifiquen por sí mismos la importancia de incorporar el movimiento consciente en sus vidas para aumentar su energía vital y vivir la vida con alegría. Forma parte del profesorado del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo desde la octava edición, en 2016.
¿Cómo es Ana Belén Carrera?
Dinámica
De forma dinámica, Ana presenta a las personas un método de desarrollo personal a partir del movimiento que conecta cuerpo y mente.
Cercana
A través de su experiencia personal se acerca a las personas para que ellas también puedan conectarse con su capacidad innata se sanarse a si mismos.
Alegre
Ana tiene pasión por la danza y es a través de esa que se conecta a las personas. En sus formaciones acompaña a las personas que tienen ganas de crecer internamente de forma divertida y leve.
El momento que cambió la vida de Ana Belén Carrera
A finales de los años 90, Ana Belén impartía sesiones de aerobic y, tras observar a los alumnos y los cambios positivos que veía en ellos a lo transcurso del tiempo, surgió en ella las ganas de acercarse de todo aquello que le ayudase a comprender el ser humano en una visión más holística, más espiritual. En ese período, viajo a África y su vida se cambió por completo. Allí descubrió el Afro Yin, que sano muchos aspectos de su vida a través del movimiento.
¿Qué aprenderás con Ana Belén Carrera?
Movimiento consciente
Para que mejore tu calidad de vida y tengas más harmonía y bienestar es esencial que conozcas las cualidades de tu cuerpo.
Hábitos de postura
Vas aprender técnicas para mejorar tu postura corporal, para también mejorar tu postura delante de la vida y tu aspecto físico.
Autoconfianza
Al conocer tu cuerpo vas a sentirte mejor con tu mismo y fortalecer tu autoestima. Con la conquista de la autoconfianza vas a vivir una vida más positiva.
Ana Belén Carrera quiere compartir algo contigo
“Te acompaño hacia las profundidades de tu ser para que reconozcas la capacidad de tu cuerpo, la grandeza de tu corazón, la valía de tu mente, la inmensidad de tu alma y te encuentres con la bendita luz que brilla en tu interior.”